遮熱

窓の日除けを内側に100均で揃えるときの採寸・遮光別の選び方から貼付手順、固定具、耐久対策、子供やペット対応、失敗回避まで実践的に解説。UVカットフィルムや遮光シート、吸盤カーテンなどアイテム別の実例と気泡処理や剥がれ対処、ダイソー・セリア・キャンドゥやAmazonの選び方比較、手早く確実に日差し対策できるチェックリスト付き。

雨戸シャッターを閉めて窓を開けると涼しい環境を作るコツをわかりやすく紹介。昼夜別の開閉手順、開閉タイミング、風道作成、網戸運用、窓別換気パターン、エアコン連携、失敗例と対処、測定ポイントと最終チェックリストまで実践的に解説します。省エネ効果や室温差の確認法、安全確保の注意点も詳述。すぐに試せる簡単な対策も多数掲載。