防犯 窓を開けて寝るデメリット|侵入リスクを防ぐ必須対策
窓を開けて寝る際のデメリットを分かりやすく解説。侵入リスクや睡眠の質低下、体温低下による健康影響、騒音・虫・花粉・大気汚染、急な天候被害まで具体例を示し、無施錠窓や網戸破りなど侵入手口の危険ポイントと補助錠や窓センサー、強化網戸、防音カーテン、花粉フィルターなど実践的な対策と最終チェックを紹介。すぐ行えるチェックリスト付き
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